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Lun 04 Luglio 2022
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Tag: sonno

La top 10 degli alimenti che conciliano il sonno

Sono latte, kiwi e amarene i cibi amici della buona notte. I tre alimenti sono al vertice di una top 10 dei cibi e...

“Disturbati nel sonno'”, e l’archeologo star costretto a smentire

Non solo il blocco del Canale di Suez da martedì, ma anche uno scontro fra treni a Sohag con 19 vittime venerdì e il...

La stima: un italiano su cinque è andato a dormire senza...

Più di un italiano su cinque (22%) è andato a dormire prima della mezzanotte senza preoccuparsi dei tradizionali botti, mentre il 60% ha aspettato...

L’odore del partner regala sonni profondi e rigeneranti

Il partner fa bene al nostro sonno: infatti poter sentire (inconsciamente) l'odore del nostro lui o della nostra lei concilia il sonno, si associa...

Scienza: il sonno di bellezza

Il 'sonno di bellezza' esiste: parola di scienziati. I biologi dell'Università di Manchester hanno spiegato per la prima volta perché dormire bene la notte...

Freddo in Florida: allerta iguane che cadono dagli alberi

L'America orientale e' nella morsa di un'ondata di gelo che non colpisce solo le zone più a nord, ma si estende anche in alcuni...

Nel sonno avviene il ‘lavaggio del cervello’

Qualcosa di straordinario accade quando dormiamo: il lavaggio del cervello. Non nel senso metaforico dell'espressione, usata spesso per indicare una manipolazione della volontà, ma...

Scoperto il gene che fa dormire di meno

È stato scoperto il gene che fa dormire meno, quello che porta a svegliarsi due ore prima. E' tutta colpa della mutazione del gene...

Dormire meno di sette ore può favorire lo sviluppo della sindrome...

Quante ore bisognerebbe dormire ogni notte per svegliarsi in forma e in perfetta efficienza? Ed esiste un livello di qualità del sonno, in grado...

Il sonno delle donne sempre più fragile, dormono meno e peggio

Il sonno della donna è più fragile di quello dell'uomo, vulnerabile alle mille sollecitazioni ambientali, al richiamo della prole e divorato dalle molteplici richieste...

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